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Deportes Provocan Artrosis En Cadera y Rodilla

La práctica de deportes se relaciona como causa de artrosis especialmente de cadera y rodilla debido al sobreesfuerzo al que se somete a dichas articulaciones según las conclusiones del II Congreso Internacional Universitario sobre las Ciencias de la Salud y el Deporte que se celebra en la Universidad San Pablo CEU.

La articulación más afectada en la actualidad es la rodilla, seguida de la cadera y los hombros. A medida que envejece la población, esta afección se presenta con mayor incidencia en la población general. La severidad y localización varían mucho según el sexo (son más comunes en las mujeres y en las rodillas).

Según los expertos en medicina deportiva la artrosis aparece frecuentemente en edades tempranas de la vida adulta con la práctica de algunos deportes como fútbol rugby deportes de raqueta o deportes de pista y campo informó hoy la compañía Bioibérica Farma en un comunicado.

Además aunque los deportistas de élite son los principales afectados todas aquellas personas que realizan alguna práctica deportiva sufren en algún momento de su vida las consecuencias de un sobre uso de la articulación y posteriormente de la artrosis.

Para evitar o paliar dichas lesiones en el cartílago del deportista los médicos proponen medidas de prevención a poner en práctica desde la infancia como llevar el calzado apropiado para cada modalidad deportiva calentar y estirar antes de la práctica de ejercicio y estar en forma antes de practicar deporte no a la inversa.

Además existen otras medidas preventivas como los llamados fármacos de acción sintomática lenta capaces de mejorar los síntomas (dolor e incapacidad funcional) de manera efectiva y segura y con un efecto positivo sobre la estructura del cartílago.

Para prevenir la artrosis es recomendable llevar una dieta sana y equilibrada, realizar ejercicio físico moderado (acorde con la edad y el estado físico de la persona) y evitarla obesidad. También es necesario limitar los esfuerzos físicos intensos, tales como cargar objetos pesados o desempeñar actividades laborales que exijan un esfuerzo físico intenso.

Hoy en día se recomienda como primera opción, los medicamentos analgésicos como el paracetamol por ocasionar menos efectos secundarios, también se puede utilizar el ácido acetilsalicílico, ibuprofeno (Advil), Diclofenaco (Voltaren) y dipirona.

Para las lesiones más avanzadas y graves existen diversas técnicas quirúrgicas como artroplastias osteotomía o implantes de prótesis entre otras.

Autor: Hidrocodone Para Dolores.

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