Esguinces 

Los esguinces es una lesión más común que se puede ocasionar dentro de cualquier deporte e inclusive en el desarrollo de nuestra vida diaria, siendo la más común los esguinces de tobillo que ocasionan mucho dolor al paciente.

Estos esguinces ocurren cuando los ligamentos se estiran o sufren una torcedura de una forma violenta, ocasionando dolor al afectado. Esto pude ser originado por un tropezón subiendo una escalera, un movimiento violento y mayormente por realizar ejercicios sin calentamiento.

Los ligamentos es la estructura que refuerza las articulaciones, los esguinces característicos son los de tobillo y rodilla, pero también afecta a los codos y a las muñecas. En cualquiera de estas lesiones el común de todas es el dolor que nos causa.

Los síntomas que se presenta cuando ocurre un esguince es dolor intenso, tumefacción ó inflamación en la zona afectada lo que ocasiona que la articulación quede inmovilizada, además aparece una equimosis o moretón.

A través  de una radiografía y examen físico se determinara la gravedad del esguince. Es muy importante indicar que se le debe dar la importancia necesaria al tratamiento de esta lesión porque pueden quedar secuelas como el dolor crónico.

Ahora los esguinces se pueden recuperar rápidamente con tratamiento empleando varias técnicas como la electroterapia, que ayuda a controlar  del dolor además de bajar el  edema y hematomas. La aplicación del hielo en la parte afectada puede ayudar.

Otra de las técnicas usadas son la magnetoterapia, el regenerador biocelar o diatermia capacitiva, la hidroterapia, todas estas técnicas son utilizadas para poder controlar los síntomas ocasionados por el esguince.

El uso de los analgésicos puede servir para controlar los dolores causados por los esguinces. La aspirina, el paracetamol, son medicamentos de venta libre y se pueden emplear para controlar estos dolores.

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