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Fibra En La DietaLa fibra de la dieta es la sustancia nutritiva que
nuestro cuerpo no puede metabolizar y emplear como energía.
La fibra cumple funciones muy importantes, no solo a nivel
nutricional también ayuda a regularizar la función
intestinal, previene enfermedades gastrointestinales y
cardiovasculares.
Existen dos tipos de fibra, las cuales están compuesta por
diferentes elementos vegetales, la fibra insoluble se
encuentra en todas las frutas y hortalizas, también en los
cereales enteros. La fibra insoluble ayuda, a desintoxicar y
previene las enfermedades gastrointestinales. Buy Discount Prescription Drugs from Online Consultation Services & Foreign Pharmacies
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El estreñimiento es una dolencia que padecen muchas personas, esta consiste en la eliminación de heces mediante deposiciones escasas, difíciles de expulsar o demasiado infrecuentes. |
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