Osteoporosis Causada Por La Menopausia

La mayoría de las fracturas de cadera, huesos del carpo y columna vertebral que se producen cada año entre la población femenina, son la secuela de una enfermedad silenciosa que comienza en las mujeres al finalizar su etapa reproductiva, la osteoporosis causada por la menopausia.

La llegada de la menopausia para la mujer es un proceso crítico. El término de la menstruación implica la transición del periodo reproductivo a la etapa no reproductiva de la vida e inevitablemente trae consigo una serie de cambios fisiológicos que producen síntomas molestos y desagradables.
 
La menopausia causa alteraciones que pueden ser serias y delicadas que se producen sin que la mujer se percate, es el cambio en sus huesos, no solo se trata solo de un desgaste natural que sufre el sistema óseo con la edad, sino también porque sus ovarios no segregan más estrógenos y eso acelera la osteoporosis.
 
La disminución de los niveles de estrógenos que se producen con la llegada de la menopausia, esto provoca que el continuo proceso de remodelación que experimenta los huesos pierda balance. Esto ocasiona la perdida acelerada del mineral que contiene los huesos.

En efecto la llegada de la menopausia incrementa el deterioro de todo el sistema óseo de la mujer y puede llegar a conducirla a lo que médicamente se le conoce como osteoporosis posmenopáusica, uno de los más devastadores desordenes médicos asociados con el cambio de edades.
 
Este tipo de osteoporosis se caracteriza por el debilitamiento de los huesos volviéndolo muy frágiles y susceptibles a las fracturas. También se le conoce como el enemigo silencioso de la mujer adulta, por la forma oculta como trabaja. Es decir se enteran que padecen de osteoporosis cuando han padecido alguna fractura.
 
La osteoporosis ocasionada por la menopausia o la osteoporosis posmenopáusica posee una gran incidencia dentro de la población femenina: una de cada dos mujeres mayores de 50 años, presenta riesgo de contraer esta enfermedad una vez que ha comenzado en ella el proceso de la menopausia.
 
La enfermedad de la osteoporosis causa muchas complicaciones a las mujeres adultas, es preferible prevenirla, para lo cual se deben tomar medidas para evitarlas. Una buena limitación rica en calcio, donde destacan los lácteos, la espinaca y el brócoli. También es bueno cultivar la actividad física realizando ejercicios físicos como caminatas o aeróbicos.  

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